晓闻：
　　我是一个初三的学生，照理说现在应该是拼命读书的时候了，可我不是，我甚至对学习失去了信心。你或许会认为我是个差生吧，说实话，我觉得自己不是，在刚进入初中时，我的成绩都还可以。
　　初一才刚读完时，学校就分了班，那时我跟初一的同学感情不怎么好，所以分就分了，我也无所谓。不过进入初二就不一样了。这个班真的很好，虽然同学们很吵，但大家都很团结。班主任是一个年轻的女老师，她对我们很好，亲切得就像大姐姐，我们经常在一起吵成一团。运动会上，班主任老师一个个和我们击掌，为我们鼓劲加油。同学们也很团结，取得了好成绩，大家抱在一起，开心地跳着。圣诞晚会，我们每个人紧紧拉着手，唱着那首班主任老师与我们一起选的歌，《手拉手》获得一等奖时，我们高兴地大叫。初二有太多太多的高兴，当然也有很多辛酸。比如，我们班期中考试没有发挥好，班主任为我们难过，我们自己也很着急；篮球比赛输了，全班沉浸在不愉快中；一个同学出了车祸，全班同学都为他祈祷。
　　在这个班级里，我感到很温馨，很快乐。大家约定好，一定相伴到初三毕业，班主任老师也答应，会带我们到初三毕业。可是这一切都变了，学校又分了一次班，我被带进了一个完全陌生的世界，我感到前所未有的空虚。我无法静下心来好好学习，脑子里整天想的都是以前的事情，我无法接受这个新班级。我不愿意跟别人打交道，开始变得内向，变得没有朋友，成绩一落千丈。面对新的班主任老师的疑问和批评，我竟然毫无感觉，我真的不知道该怎么办。我试着告诉自己，可以重新来过，我想融入这个班级，可是我发现我做不到。我会在没人的时候，一个人躲在被窝里哭。
　　我想回到从前，可我知道这不可能，我想融入新的班级，可我做不到。晓闻，我该怎么办？我真的很难受！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　浙江台州：小米
小米：
　　在中小学校，学生由于分班而情绪受影响，是一个普遍存在的现象。
　　频繁分班当然不可取，只是校方有校方的考虑，作为学生甚至老师，若无法加以改变，就只能去适应。
　　很多同学都会有你这种失落感，你比别人更敏感，感情更丰富，因而在这方面的感受表现得也更强烈。
　　这应该是你素质中积极的一面，当它表现在恰当的事情上，就会是适宜的、可贵的，绝非一种懦弱。
　　对于新环境的适应能力迟钝，则是你需要注意的地方，要有意识地锻炼自己，提高面对生活的勇气。
　　以前那个班级好，班主任老师起到了关键作用，她年轻、有热情而且积极主动，很快就和同学们打成一片。
　　这个新班级主要组成部分——同学，在素质上与以前的同学没有多大区别，以前的同学不过是互动频繁而熟稔罢了。
　　新班级可能仅仅缺乏彼此熟稔的方式,即使现在的班主任是有心人，还会由于过去已先入为主而让你找不到那种感觉。
　　既然新同学不比老同学差，仍然是什么性格都有，只要你不在心理上抗拒，拒人以千里之外，还会有温馨、有快乐。
　　不同之处也有，那就是中考在即，大家更多地开始关注学业，即使有和你一样的失落，也不会特别在意了。
　　大家日益重视的中考，也应该成为你生活中最重要的部分。重心转移了，其它方面的困扰就会相对减轻，解决起来也更容易。
　　因分班而造成情绪低落、萎靡不振，不是你一个人遭遇的问题，你可以联合新老同学，共同面对这个普遍存在的现象。
　　学校若有开班会的制度，你不妨把这个问题提出来，让大家讨论一下，听听别人的看法，至少要向老同学做一些倾诉，而不是向隅而泣。
　　新的班主任还不错，他（她）其实已经发现你的问题，并且尝试与你沟通、交流，是你对老师的善意有所抵触。
　　一个团结的班级，需要大家共同创造，让每个人都有一个健康的心态，才会有一个和谐的集体。
　　分班是一次心理挑战，在挑战面前，不能示弱，不要退缩，乐观积极地寻找自己的位置。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　晓闻